肉体改造計画

次回ダイエットのテーマは？ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

ダイエット終了して、昨日頂戴したコメントなど見ていて、今回のダイエットの...

肉体改造計画

痛いです。 – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

昨日の日記では失礼しました。 励ましのコメントに感涙しております・・・。...

肉体改造計画

調味料バトン！ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

なんだか最近バトン渡しが流行っているようで・・・ 今回、いつもお世話にな...

肉体改造計画

シックスパック – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

結局、日付が変わってしまった?。 一日一膳。（字が違うか？） 一日一書き...

肉体改造計画

腹筋を割る！経過報告 – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

子育て日記を書く意欲がないから、今日は久々、肉体改造系日記にします。 ダ...

肉体改造計画

ダイエットにかかる費用 – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

ダイエット日記を書いたばかりなのに、昨日は妻の調理学校時代の同窓会につい...

肉体改造計画

プロティンの代用品とは？ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

久々のダイエット日記シリーズ、たぶん今日で最後になるような気もしますが。...

肉体改造計画

粉ミルク補足と手作りツナ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

昨日の日記で、誤解を招いたような気がするので・・・ 少々補足しておきます...

肉体改造計画

痛み５つ星！ – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

昨日の運勢は(^_^)v５つだったのに、今日は(^_^)v１つ。 ま、別...

肉体改造計画

男がマッチョになりたがる訳 – なりゆき主夫のリアルな日常 – 楽天ブログ（Blog）

夏休みも既に終盤。 私はすっかり現実逃避モード。 花子や太郎と向き合うと...